根据中国海关总署的规定，旅客携带黄金入境时需要遵守以下规定：

1、个人自用、合理数量的黄金饰品可以免税进口。

2、如果携带超过50克（含）但不超过300克的黄金饰品，则需缴纳关税和增值税。税率分别为15%和17%，合计税率为32%。

3、对于超出上述规定的大量黄金制品或黄金原料等物品，必须向海关申报并办理相关手续后才能放行。

4、需要注意的是，在某些特殊情况下，如参加国际比赛获奖获得的奖牌等，也可能受到限制或者需要额外审批程序，请提前咨询相关部门了解具体情况。

总之，在计划将黄金带回中国大陆之前，请务必先查阅最新的法律法规以及相关政策文件，并确保自己符合所有要求后再进行操作。同时也要注意保护好自己的财物安全哦！