外汇储备量是指一个国家或地区所持有的外国货币，包括银行存款、国库券以及其他可以在国际金融市场上迅速转换为支付手段的外币资产。这些储备通常由一国的中央银行持有，并用于支持该国货币的价值，维持汇率稳定，以及偿还对外债务和支付进口商品和服务。

外汇储备的主要作用包括：

1、维持本国货币的汇率稳定。
2、保障国际支付能力，确保能够应对突发事件或满足长期需求。
3、增强国际市场对该国经济的信心。
4、支持本国企业在国际贸易中的结算活动。

外汇储备的构成一般包括美元、欧元、日元、英镑等主要国际货币，以及黄金和特别提款权（SDR）等其他资产形式。各国根据自身经济状况和国际收支情况调整其外汇储备规模与结构。